Qu’est-ce que la peur de l’engagement ?   La peur de l’engagement dans une relation est une problématique bien présente dans la société d’aujourd’hui. Je le vois avec mes patients, mais je le vois aussi autour de moi. Qu’y-a-t-il de…

Mes 5 habitudes pour être sereine au quotidien   Rester serein malgré toutes les circonstances de la vie est quelque chose qui se travaille au quotidien. Cela dépend de nos habitudes. Bien sûr, certaines personnes semblent avoir ce don inné…

Le don de soi… L’une des plus belles manières de développer notre estime de soi est de donner aux autres. Quand notre estime de soi est faible, nous cherchons à donner beaucoup, sans limites, presque tout le temps pour avoir…

L’altruisme   La définition de l’altruisme en psychologie est la suivante :   « une qualité qui conduit à se dévouer, à donner de soi et à vouloir faire le bien pour autrui, sans rien attendre en retour. »   Il y a…

L’hypersensibilité  Pour commencer, sachez que l’hypersensibilité est un trait de caractère qui correspond à une sensibilité plus haute que la moyenne. Elle peut être émotionnelle, sensorielle (olfactive, auditive…).Elle se manifeste par une sensibilité extrême. .Cela signifie que l’on vit les…