Pardonner pour avancer     Le pardon est l’une des plus grandes formes de générosité qui existent. Pardonner est une partie quasiment inévitable de toutes les relations que nous avons. Le fait de le concéder et de le demander est une…

Faire la paix avec son passé   Plonger dans ses souvenirs est l’une des meilleures façons de prendre contact avec soi. Si notre existence se conjugue à tous les temps, c’est en effet dans notre passé qu’elle trouve ses fondations…

Qu’est-ce que la peur de l’engagement ?   La peur de l’engagement dans une relation est une problématique bien présente dans la société d’aujourd’hui. Je le vois avec mes patients, mais je le vois aussi autour de moi. Qu’y-a-t-il de…

Mes 5 habitudes pour être sereine au quotidien   Rester serein malgré toutes les circonstances de la vie est quelque chose qui se travaille au quotidien. Cela dépend de nos habitudes. Bien sûr, certaines personnes semblent avoir ce don inné…

Le don de soi… L’une des plus belles manières de développer notre estime de soi est de donner aux autres. Quand notre estime de soi est faible, nous cherchons à donner beaucoup, sans limites, presque tout le temps pour avoir…

L’altruisme   La définition de l’altruisme en psychologie est la suivante :   « une qualité qui conduit à se dévouer, à donner de soi et à vouloir faire le bien pour autrui, sans rien attendre en retour. »   Il y a…

L’hypersensibilité  Pour commencer, sachez que l’hypersensibilité est un trait de caractère qui correspond à une sensibilité plus haute que la moyenne. Elle peut être émotionnelle, sensorielle (olfactive, auditive…).Elle se manifeste par une sensibilité extrême. .Cela signifie que l’on vit les…

7 conseils pour développer votre humilité  Peu de gens estiment être parfaits dans tous les domaines. Toujours est-il qu’être humble est difficile dans notre société qui encourage la compétition et l’individualisme. Être humble à de nombreux avantages. L’humilité vous procure…

Le boudoir de Céline    Qui a dit qu’il fallait casser sa tirelire pour vivre le confinement en beauté ? j’ai compilé pour vous mes meilleures astuces pour rayonner sans se ruiner. La période de confinement est idéale pour vous…

3 conseils pour mieux vivre le confinement à 2.   Cette période de pandémie est (heureusement!!) exceptionnelle, les habitudes sont chamboulées, les informations en boucle à la télévision sont anxiogènes… Il est normal de se sentir stressé, perturbé, fatigué, inquiet…