la gentillesse est-elle une faiblesse ?   Valeur positive embrassant générosité, bienveillance et altruisme, la gentillesse a pourtant souvent mauvaise presse. Synonyme, pour certains, , de naïveté ou de simple bêtise, elle est vite renvoyée au pays des Bisounours, là…

je me sens belle Je me trouve plus jolie aujourd’hui qu’à 20 ans. Je connais mes atouts, j’ai apprivoisé mes défauts et, surtout, je suis devenue vraie. J’assume ma colère, mes fragilités, mes coups de blues. Je ne cherche plus…

L’importance du confinement   CONFINEMENT – Rester chez soi et tenter de s’occuper seul ou avec sa famille. “Ok, simple, basique”, pourrait dire Orelsan, mais pas pour tous les Français !!! Emmanuel Macron a annoncé ce que beaucoup redoutaient –…

ranger sa maison c’est ranger sa vie   A l’heure ou le coronavirus impacte sérieusement la France , il est important de prendre soin de nous et d’ en profiter pour se retrouver avec soi-même. Plutôt que de voir cela…

en finir avec les schémas de répétition Les schémas de répétition sont une suite logique de l’estime de soi. Plus on a de l’estime pour soi-même et plus on se respect, et, par conséquent, moins on se dirige  vers des…

5 étapes pour apprendre le lâcher-prise   Le changement est quelque chose de souvent difficile à appréhender pour nombre d’entre nous. Pourtant, il est le seul moyen de faire changer les choses, de briser les murs.Impossible de passer à travers…

J’ai décidé d’être heureux parce que c’est bon pour la santé.   Il en faut peu pour être heureux, vraiment très peu pour être heureux, il faut se satisfaire du nécessaire. Sous les mots bien connus, se cache une réalité…

Se reconstruire après une séparation Vous venez de vous séparer de votre conjoint ? Cet article est fait pour vous !Découvrez mes 5 conseils pour se reconstruire après une rupture amoureuse.Si l’amour est un baume pour le coeur, ce sentiment merveilleux…

Nos pensées créent notre réalité Cette semaine, on se penche sur le principe qui est au coeur de la Loi de l’Attraction, et qui consiste à dire que nos pensées créent notre réalité.C’est une idée qui a changé ma vie.…

5 choses que font les gens heureux     Jusqu’à quel point êtes-vous heureux et pourquoi ? C’est une question que je me suis souvent posée, non seulement parce qu’elle concerne ma propre vision du bonheur, mais aussi ma famille,…